Еженедельный онлайн педагогический совет для московских учителей, 17.11.2021

Ответы спикера Педсовета на вопросы, поступившие дополнительно.

Как генетическая составляющая влияет на формирование зрения?

Здесь, если честно, мнения учёных расходятся, и если раньше был ряд работ, направленных на генетическую связь ряда офтальмологических работ, сейчас появились результаты, говорящие о том, что, например, на развитие миопии (близорукость) наследственность не влияет. Но лично мне кажется, что связь все же существует. Риск развития ряда болезней у человека больше, если подобное заболевание было у кого-то из родителей. Это такие заболевания, как: глаукома, дистрофические изменения сетчатки, пигментная абиотрофия сетчатки, миопия, но она всё же не так часто.

Скажите пожалуйста, за компьютером лучше работать в очках или линзах?

Здесь нет принципиальной разницы, если вы носите линзы, то можно работать спокойно и в них, единственный момент, который нужно учесть, что при работе за компьютером число морганий резко снижено, а следовательно линзы могут начать подсыхать. Поэтому, если носите линзы, правила о перерывах при работе за компьютером ещё более актуальные, чем при работе в очках. Также будет полезным использование специальных капель для периодического смачивания линз.

Лимитирован ли по времени просмотр учебных фильмов на уроке в тёмное время суток? Какая в таком случае норма по времени в условиях работы на интерактивной доске?

Если это фильм, который транслируется на проекторе или доске, то тут не будет ничего страшного, даже если фильм будет идти час или даже полтора. Просто это не должно происходить часто. А интерактивная доска не наносит такого вреда, как мониторы. Так как имеет гораздо большие размеры и находится на оптимальном расстоянии от глаз учащихся.

С какого возраста можно носить линзы, и есть ли разница носить линзы или очки?

Разницы между линзами и очками нет. Носить их можно, как считается, с 8 лет. Главным отличием линз является большая трудность с их снятием и надеванием и правильным режимом ношения. В данном вопросе ребёнку будет чуть сложнее ими пользоваться, чем очками. Главное постепенное привыкание к ним: в первый раз в линзах стоит проходить от 1,5-3 часов, далее каждый день увеличивать время на час.

Существует ли профилактика халязиона (хронического воспаления века)? Влияют ли уровень иммунитета и стрессы на такое воспаление?

Халязион очень интересное заболевание, лечат его офтальмологи, но по сути это является следствием не офтальмологических причин. Если не было травм или ячменей, а халязион возникает раз за разом, то следует сделать следующее. Во-первых, надо проверить желудочно-кишечный тракт. Гастрит чаще других болезней вызывает халязион. Веки и желудок развиваются из одного мезедермального листа во время эмбрионального периода. И эта связь сохраняется: когда воспаляется слизистая желудка, воспаляется слизистая век, что приводит к закупорке потоков мейбомиев желёз, из-за чего и происходит халязион. Во-вторых, надо проверить зубы и пазухи. Часто один больной зуб может быть причиной множественных халязионов. И в-третьих, поднять общий иммунитет. Если он снижен и человек часто болеет, то это также может быть причиной халязиона.

Какое воздействие оказывает нервное перенапряжение на зрение? Как с этим бороться?

Подобные состояния прямой причиной изменения зрения не являются. Но смотря что понимать под таким перенапряжением. Если это бессонные ночи и активная работа, то это, конечно, может привести к развитию спазма аккомодации, может быть также причиной увеличения количества сосудов, глаз будет пытаться дополучить питание, которое не получает во время отдыха и сна, так называемый красный глаз, это, в свою очередь, может привести к различным воспалительным болезням. Бороться тут можно только одним способом — снижением нагрузки в целом.

Опасны ли капли для глаз, такие как “Ирифрин”? Можно ли их капать детям?

Это капли из группы мидриатиков. Существуют разные препараты из этой группы, некоторые из которых в больших количествах могут иметь определённые негативные последствия. Для детей Ирифрин назначают 2,5% при закапывании один раз в день на протяжении месяца — он абсолютно не опасен.

Валях Максим Андреевич, и.о. заведующего

стационара кратковременного пребывания

по профилю офтальмология ГКБ 15 им. О.М.Филатова ДЗМ